一卡路里等于kJ
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一卡路里等于kJ
作者: 365bet手机投注网址 来源:admin 发布日期:2019-06-12 09:26 查看次数:
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1卡路里= 4。
184 kJ的成年男性每天需要9250-10090 kJ的卡路里,1 kcal = 1 kcal 1 kcal = 4。
184 kJ 1千卡:可以增加1°C水的热量。
卡路里(称为卡片,缩写为石灰)。它被写成英文卡路里,定义为将1克水从1摄氏度升至1大气压所需的热量。卡路里是一种能量单位,并且仍然被广泛使用。用于营养价值测量的国际标准的能量单位和用于调整身体状况的手册是焦耳。
作为食品的合法卡路里单位,Joule常用于欧洲,而美国则使用卡路里。
Jules是中国大陆和台湾的合法单位,但由于传统原因,卡路里仍在中国大陆和台湾广泛使用。
为了扩大数据,我们需要每天成人所需的卡路里=身体基本代谢所需的基本卡路里+体力活动所需的卡路里+消化饮食所需的卡路里。
消化食物所需的卡路里量为10%x(基础代谢所需的最低卡路里+体力活动所需的卡路里)。
1x(人体基础代谢所需的最低基本卡路里+体力活动所需的卡路里)男性:9250-10090 kJ女性:7980-8820 kJ注意:食物提供的每日卡路里为5000焦耳-7500不应该少这是维持人体正常生命的最低能量。身体新陈代谢的基本概念需要一个基本热量的简单算法:基本卡路里(大卡路里)=重量(杜松子酒)×9男性:基本卡路里(大卡路里)=重量(杜松子酒)x1030年的配方。
重量的6倍(kg)+ 45031-60岁8。
6倍体重(kg)+ 83060岁和10年以上。
4倍体重(kg)+ 600名男性18至15岁。
双重体重(kg)+ 68031-60岁11。
体重5次(kg)+ 83 060岁13
4x体重(kg)+ 490参考:百度百科全书卡路里输入


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